中午不睡，下午崩潰。如今正是睡午覺(jué)的季節(jié)。可是，許多喜歡戴隱形眼鏡的朋友卻犯了難：到底該不該戴隱形眼鏡睡午覺(jué)呢?

　　有些朋友可能覺(jué)得，如果午睡不能戴隱形眼鏡的話(huà)，鏡片又要取又要戴的，麻煩。但是，眼科醫(yī)生提醒，睡覺(jué)時(shí)隱形眼鏡還是不要戴的好。

　　為什么睡覺(jué)時(shí)不建議戴隱形眼鏡

　　普通隱形眼鏡又叫角膜接觸鏡，它直接覆蓋在角膜上，因此，會(huì)阻礙角膜和外界之間的氧氣交換。因此，如果隱形眼鏡的透氧性不合格，或者佩戴隱形眼鏡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，以及睡覺(jué)時(shí)佩戴隱形眼鏡等，都有可能造成角膜缺氧，引發(fā)眼睛干澀不適、刺癢甚至結(jié)膜炎、角膜充血等。

　　有些朋友可能會(huì)說(shuō)，我戴隱形眼鏡睡午覺(jué)了也沒(méi)事啊，這就好比遵守交通規(guī)則，一次兩次違反你可能沒(méi)事，但是風(fēng)險(xiǎn)隱患你不能忽視。特別是午睡時(shí)間超過(guò)一個(gè)小時(shí)，不建議佩戴隱形眼鏡。

　　戴隱形眼鏡時(shí)要注意什么

　　首先，大家要到正規(guī)專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)驗(yàn)配合格的隱形眼鏡，不良的隱形眼鏡鏡片可能給眼睛帶來(lái)風(fēng)險(xiǎn)。其次，要養(yǎng)成良好的佩戴習(xí)慣，注意鏡片的清潔消毒。第三，粉塵較多的環(huán)境、霧霾天、感冒、游泳等不建議佩戴隱形眼鏡，也不宜戴隱形眼鏡睡覺(jué)。

　　如果戴隱形眼鏡造成眼睛不適，或者嫌隱形眼鏡每日摘取麻煩，可以考慮：

　　1、愛(ài)爾角膜塑形術(shù)。角膜塑形鏡是一種高透氧的特殊隱形眼鏡，因?yàn)樗鼡碛羞h(yuǎn)超于普通隱形眼鏡的透氧能力，可以在晚上睡覺(jué)時(shí)佩戴，白天無(wú)需戴任何眼鏡，就能擁有清晰的裸眼視力，免去了午睡時(shí)摘取隱形眼鏡的麻煩，而且還可以控制青少年近視加深。

　　2、近視手術(shù)。對(duì)近視眼來(lái)說(shuō)，近視手術(shù)可以徹底解除框架/隱形眼鏡的麻煩，更加自由。

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